Ведущая: Наталья Целищева

Я понял, что секрет многих счастливых людей в том, что они имели определенные эмоциональные установки, которые помогали им правильно реагировать в различных ситуациях. 

Дэн Дубравин 

 Анекдот: Нa paботe просят оставлять нeрвы домa…  Домa просят оставлять нeрвы нa paботe… 

Скажите!.. Куда деть нeрвы?

 

Почему эта тема так важна сейчас для всех?

Период недавней пандемии и самоизоляции  поставил перед всем обществом целый ряд вопросов, которые  требуют полных и ясных ответов: «Как уметь управлять своими эмоциями?»

 Большинство людей   столкнулись с неспособностью справляться со своими  страхами, тревогой, которые дополнили привычные  вину, стыд, уныние, гнев и раздражение и т.д. 

Таким образом, накопленные негативные чувства многократно усилились новыми. И не удивительно, что качество жизни большинства людей заметно снизилось.  

А еще ранее статистика сообщает, что количество разводов в нашей стране достигает 60%! 

И большинство из них связаны с зашкаливающими эмоциями.

Многолетние исследования медиков и психологов привели к неутешительному выводу: люди, испытывающие длительный и сильный стресс, имеют серьезные проблемы со здоровьем на 40% больше, нежели те, кто умеет справляться со своими эмоциями.

 По международному индексу счастья (HPI) страны СНГ даже не входят в 50 первых стран. Это означает, что большинство людей, живущих в странах СНГ, не способны генерировать в себе счастье и получать радость и удовольствие от жизни.

По статистике МВД, 90 % убийств совершается в состоянии аффекта. Это состояние, в котором человеком управляют его эмоции, и он не осознает, что делает.

Все это следствие неразвитой способности управлять своими чувствами и эмоциями. 

А кто и где нас учит, как этим управлять? 

Вывод и выход.

Эмоциональная компетентность или умение понимать свои эмоции и чувства – важный шаг к душевному и физическому здоровью, умению создавать теплые и гармоничные отношения с собой и другими людьми и т.д.

Эмоциональное равновесие  позволяет повысить уверенность в себе,  иметь высокую самооценку, реализоваться в жизни, одним словом, стать счастливым взрослым! 

Курс из 5 вебинаров «Анатомия чувств. Как укротить эмоции и счастливо жить» направлен на устранение  «белых пятен» во взаимодействии с вашими эмоциями, которые мешали вам:

  • чувствовать себя уверенно и комфортно;
  • свободно проявляться и самовыражаться в своей профессиональной и творческой сфере;
  • строить счастливые отношения со своими близкими;
  • иметь крепкое физическое здоровье;
  • уметь отстаивать свое мнение и свою позицию;
  • не уходить от трудных разговоров, а быть в них уверенным;
  • уметь договариваться и сотрудничать, а не уступать и бесконечно терпеть и проигрывать;
  • строить карьеру;
  • создавать финансовое благополучие;
  • идти по жизни с верой в себя и доверием миру;

В итоге вы научитесь:

  • контролировать  свои эмоции без вреда для здоровья;
  • не раздражаться (именно внутри, а не просто не проявлять раздражение на разных людей с их странностями и своеобразием;
  • контролировать эмоции в ежедневной жизни;
  • переключаться с негатива на позитив;
  • контролировать эмоции в сложных ситуациях;
  • подчинять эмоции разуму;
  • лучше понимать себя;
  • чувствовать больше сил и энергии для действий и осуществления своих планов.

В итоге станете  СВОБОДНЕЕ, увереннее, здоровее!

Запись открытого вебинара

Стоимость участия - 6 000 руб

Для регистрации на курс, заполните, пожалуйста, форму и данные для участия придут вам на почту в течение 20 минут.

Если у вас возникнут проблемы с регистрацией, напишите нам на почту v.sinelnikov.school@gmail.com

w128h1281338911337directionaldown