Курс "Как управлять своими эмоциями" (6 занятий)

Эмоции, чувства играют огромную роль в жизни каждого человека. Это язык нашего внутреннего мира, показатель жизненной силы, стимул для действий, краски нашей жизненной радуги. Но некоторые эмоции очень болезненны (вина, обида, страх и др.). Мы все периодически сталкиваемся с этой эмоциональной болью. Почему же такие эмоции возникают? Почему я, вроде, всё понимаю, а иду на поводу чувств? Что сильнее – я или они? Как стать Хозяином своих эмоций? Возможно ли это?
Читать подробнее

vibor_119pix

Снежана Повитц 5000 руб. / 105 $ / 1875 грн Купить

Так же работа с базовыми эмоциями здесь