Ведущая: Наталья Целищева

13 и 16 марта в 19.00 (мск) 

Учитесь властвовать собою;
Не всякий вас, как я, поймет;
К беде неопытность ведет.
А.С.Пушкин

Для каждого человека важно взаимопонимание с родными, друзьями, коллегами, да и вообще с окружающим миром. Однако даже самые близкие люди имеют свои привычки, взгляды и убеждения. Эти различия часто создают барьеры взаимопонимания и провоцируют конфликты в нашей жизни.

Гнев, злость, злоба обходятся нам очень дорого. Сначала мы слишком оправдываем себя и свои любые реакции. Но, когда страсти улягутся, мы,
чувствуя свою вину, раскаиваемся. Потом приходит сожаление и ощущение вины и стыда. И что же остается? Только тягостный осадок в душе, боль и
отчуждение.

Почему? В чем истинная причина таких разрушительных реакций взрослых людей? И как найти выход?

Цикл вебинаров по управлению эмоциями посвящен практическим занятиям по преодолению негативных эмоций, которые мы нередко испытываем в связи с той или иной ситуацией.

На вебинарах вы узнаете и научитесь понимать:
1. Основные функции эмоций, и что из этого следует?
2. Что нужно знать о себе, чтобы чаще находиться в душевном равновесии.
3. Правила управления своими эмоциями:
- Как понять источник и причину возникновения эмоции.
- Адекватность проявления эмоций , или «все эмоции важны, все эмоции нужны»
- Как через тело и ум научиться управлять своими эмоциями.
- Методы работы с негативными эмоциями.
4. Откуда усталость, или в чем причины потери интереса к жизни. Где выход?

Для кого это будет чрезвычайно полезно?
Всем, кому важно повысить и уметь сохранять нужное качество жизни, и он готов для этого развиваться.

Результат:

  • Радость и удовлетворённость от каждого дня жизни.
  • Осознанный выбор пути.
  • Больше энергии.
  • Больше мира и гармонии.
  • Повышение качества жизни в целом.

Стоимость участия - 2400 руб

Для регистрации на вебинар, заполните, пожалуйста, форму и данные для участия придут вам на почту в течение 20 минут.

Если у вас возникнут проблемы с регистрацией, напишите нам на почту v.sinelnikov.school@gmail.com

w128h1281338911337directionaldown