Ведущая: Анна Заиончковская

вебинар - 26 июня в 19.00 (мск) 

Природа сделала человека не только существом разумным, но и активным. Работа, дом, любимое хобби, встречи с друзьями, путешествия — без
всего этого просто невозможно представить жизнь.

Чтобы все успеть, за день мы преодолеваем не один километр. Ученые утверждают: чтобы
всегда быть в хорошей форме, необходимо ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе. Такого рода физическая активность не
только улучшает общее состояние организма, но и проста в выполнении.

Практически каждый человек в состоянии найти хотя бы 30 мин в день для прогулки по парку. Для тех, кому это кажется невыполнимым, всегда
есть альтернатива — ходите на работу пешком. Пусть и не весь путь, хотя бы одну-две остановки. Люди, не пренебрегающие ходьбой, отличаются прекрасной физической формой. Они редко страдают депрессией.

К тому же ходьба укрепляет мышцы, повышает иммунитет, улучшает кровообращение. Вот уж действительно: движение — жизнь!

Сустав — это подвижное соединение костей, то есть суставы дают возможность костям человека перемещаться друг относительно друга. В человеческом организме огромное количество суставов.

К проблемам с суставами могут привести:

  • низкая двигательная активность — движение обеспечит долголетие вашим суставам;
  • тесная одежда и обувь — меняется мода, но суставы в своих предпочтениях остаются неизменными: они любят удобную одежду
    и обувь;
  • плохая наследственность — если у ваших родственников имеются проблемы с суставами, следует быть начеку;
  • слишком жаркая или холодная погода — любителям чрезмерного лежания на солнце и моржам стоит задуматься о своих суставах,
    им это не нравится;
  • травмы — будьте внимательны и осторожны;
  • инфекции — в данном случае опасны не только осложнения гриппа, но и другие напасти;
  • другие болезни опорно-двигательного аппарата — например, остеохондроз;
  • чрезмерное употребление кофе — как показали исследования, употребление больше трех чашек этого напитка в день существенно ухудшает состояние суставов;
  • почтенный возраст — чтобы отодвинуть старость от суставов, будьте активны и здоровы!

На вебинаре вы узнаете:

  • Почему болят и опухают суставы?
  • Что такое остеоартроз, коксартроз, ревматоидные заболевания, поддаются ли они лечению и насколько эффективно?
  • Причины различных заболеваний суставов.
  • Всегда ли нужна операция по замене сустава?
  • Главнейшие правила суставной гимнастики.
  • Как сохранить здоровье и подвижность суставов?

Стоимость участия - 1200 руб

Ведущая вебинара - Заиончковская Анна Борисовна

- врач;

- Диплом школы доктора Смирнова А.Е.;

- мастер остеопрактики высшего статуса;

- действительный член Регистра профессионалов остеопатии и остеопрактики;

- партнер Ассоциации профессионалов остеопатии и остеопрактики.

 

Для регистрации на вебинар, заполните, пожалуйста, форму и данные для участия придут вам на почту в течение нескольких минут.

w128h1281338911337directionaldown